1. 손가락 끝으로 주물러준다.
절대 손톱을 사용해서는 안 된다. 손가락 끝에 힘을 주어 머리 전체를 주물러주는 느낌으로 움직이다가, 두피를 골고루 문질러준다. 너무 세게 문질러 모발이 빠지지 않도록 조심한다.
2. 손바닥 전체로 압력을 가한다.
두상의 모양을 예쁘게 잡아주는 느낌으로 누른다. 이마와 목뒤를 포함하여 머리 전체를 손바닥으로 감싸고 약간 세게 압력을 가해 누른다. 긴장이 풀어질 것이다.
3. 손가락 끝이나 전용도구를 사용해 두드린다.
손가락 끝으로 톡톡 두드리거나, 두피마사지용 전용 빗으로 두드려준다. 일반 빗이나 뾰족한 도구는 두피를 손상시킬 수 있으니 전용도구가 아니면 사용하지 않는다. 이 방법은 두피의 혈액순환은 물론 모근의 영양공급도 원활하게 도와준다.
4. 머리카락을 잡아당긴다.
양손을 머릿속에 집어넣어 머리카락을 잡고 살짝 당겨준다. 이때도 너무 세게 잡아당기지 않도록 조심한다. 자칫 마사지 중에 모발이 빠지는 사고가 발생할 수도 있다.